Parler à quelqu’un | Atypique Québec

Commencez ici.

Choisissez la situation qui ressemble le plus à ce que vous vivez maintenant.

Urgence

Danger immédiat

Si vous, votre enfant ou une autre personne êtes en danger immédiat, composez le 911.

Appeler le 911 → Crise suicidaire

Appeler ou texter le 988

Pour une personne qui pense au suicide ou si vous êtes inquiet pour un proche. Service bilingue, 24 heures sur 24.

Joindre le 988 → Besoin psychosocial

Info-Social 811, option 2

Pour parler gratuitement et confidentiellement à un professionnel en intervention psychosociale et être orienté.

Appeler le 811 →

D’autres portes d’entrée utiles.

Pour du soutien parental, une ressource locale ou une démarche qui peut attendre quelques heures.

01

Tel-jeunes Parents

Conseils et écoute pour les parents d’adolescent·e·s, par téléphone ou clavardage selon les heures affichées.

Consulter le service → 02

Trouver votre CLSC

Utilisez votre code postal pour repérer le CLSC de votre territoire et connaître les services disponibles.

Chercher par code postal → 03

211 Québec

Trouver un organisme communautaire, une maison de la famille, du répit ou un soutien de proximité.

Chercher une ressource →

Avant l’appel : trois informations utiles.

Vous n’avez pas besoin de tout expliquer parfaitement. Quelques faits concrets aident l’intervenant à vous orienter.

01

Ce qui se passe

Décrivez le comportement ou la situation avec des mots simples.

02

Depuis quand

Indiquez la durée, la fréquence et ce qui a changé récemment.

03

Le niveau de sécurité

Dites clairement s’il y a menace, blessure, fuite, automutilation ou accès à un objet dangereux.

04

Ce dont vous avez besoin

Par exemple : être conseillé maintenant, obtenir une évaluation ou trouver un service local.

Sources vérifiées le 15 août 2026 : Gouvernement du Québec — Info-Social 811 · Gouvernement du Canada — prévention du suicide et 988 · Tel-jeunes Parents.

La bonne ressource, selon l’urgence.